脱毛の効果を実感できる回数や期間は？施術方法ごとの脱毛効果の違いを解説

メンズ脱毛

2025/03/27

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脱毛の効果を実感する回数や期間は？
脱毛の種類ごとに効果の違いはある？

医療脱毛や美容脱毛をすべきか検討していても、脱毛の効果を実感する回数や期間が分からず悩んでいる人は少なくありません。

脱毛の効果を実感するのは施術方法や部位・体質によって異なりますが、脱毛の効果を最大限に高める方法は多数あります。

本記事では、脱毛の効果を実感する回数・期間や脱毛に時間がかかる理由、施術方法ごとの脱毛の効果を詳しく解説していきましょう。

【脱毛の効果を実感できる】
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1 脱毛の効果を実感するのはいつ？
2 効果を感じるまでには時間がかかる
3 施術方法ごとの脱毛効果
4 脱毛の効果を最大限に高める方法
5 おすすめの医療脱毛・美容脱毛
6 脱毛の効果について：まとめ

脱毛の効果を実感するのはいつ？

脱毛の効果を実感するにはどれくらいの期間や回数がかかりますか？

脱毛の効果を実感するのは施術方法や部位・体質によって違うよ！一緒に確認してみよう！

脱毛の効果が出るのは施術後2～3週間

脱毛施術でレーザーを照射すると、施術後2～3週間で自然に毛が抜けてきます。(※1)

しばらくすると毛が生えてきますが脱毛の効果がなかったのではなく、照射時に成長期ではなかった毛が生えてきているだけです。

脱毛は成長期の毛にしか効果がないので、一定期間を空けて成長期の毛に繰り返し照射を続けると脱毛の効果を実感できるでしょう。

自然に毛が抜けるのを待たずに毛抜きなどで毛を抜いてしまうと、毛周期の乱れや肌トラブルの原因になります。

医療脱毛の効果を感じる目安

医療脱毛による部位ごとの脱毛効果を感じる目安は下記の通りです。(※2)

医療脱毛（クリニック）
回数	全身・VIO	ヒゲ

1-3回	毛の生える速度や毛量の減少を感じる	3回目照射後、髭剃りが楽になるのを実感
4-5回	5回目で自己処理が不要になる人が多い	青髭が薄くなる/髭剃りが楽になる
6回~	無毛状態・ツルツルを目指す

脱毛は施術方法や毛量・毛質によって適性な回数は異なりますが、医療脱毛はエステ脱毛に比べて少ない回数で効果を得られます。

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美容脱毛の効果を感じる目安

美容脱毛による部位ごとの脱毛効果を感じる目安は下記の通りです。(※4)

美容脱毛（エステ）
回数	全身・VIO	ヒゲ

1-3回	施術後、成長期を迎えた毛が生えてくる
4-5回	ムダ毛の量が目に見えて減る/毛質の変化	青髭が薄くなる/髭剃りが楽になる
10- 20回	自己処理が不要になってくる	全体的に生えにくくなっている

美容脱毛は医療脱毛と比較すると痛みを感じにくいですが、生えにくい状態になるだけで永久脱毛ではありません。

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効果を感じるまでには時間がかかる

脱毛の効果を感じるには複数回施術を受けなければならないんですね。なぜ脱毛は時間がかかるんですか？

脱毛の効果が出るのに時間がかかるのは大きく分けて2つの理由があるよ。順番に見ていこう！

1回の施術で脱毛できるのは全体の2割

毛周期

体毛には一定の周期で生え変わる毛周期と呼ばれるサイクルがあります。

脱毛は成長期の毛にしか効果がなく、2回目の脱毛を実施するには退行期や休止期が過ぎるのを待ってから照射しなければいけません。

1回の施術で効果が出るのは20％程度なので、脱毛の効果を最大限にするには毛周期に合わせた照射間隔で脱毛すべきだと言えるでしょう。

部位によって異なりますが、1～2ヵ月間隔での照射がおすすめです。

出力を上げすぎると肌トラブルが発生

脱毛は出力を上げすぎると、様々な肌トラブルを引き起こします。(※5)

① 発赤・熱感・やけど
② かゆみ・乾燥
③ 埋没毛・毛嚢炎
④ 表皮剥離
⑤ 色素沈着・色素脱失

肌の状態に合わない出力で照射すると、脱毛効果は得られますが肌への負担が大きいです。

万が一、脱毛施術後に肌トラブルが発症したらすぐに医療機関を受診しましょう。

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施術方法ごとの脱毛効果

	医療脱毛	美容脱毛
脱毛方法	レーザー脱毛	光脱毛
効果	永久脱毛	一時的な減毛
期間	短期的	長期的
痛み	感じやすい	ほとんど感じない
麻酔	あり	なし
費用	高い(※)	比較的安い
施術者	医療従事者	エステティシャン（資格不要）

※ 通い終えるまでの総額では、医療脱毛が安くなる傾向です。

医療脱毛と美容脱毛の効果の差は、永久脱毛ができるかできないかの違いだと言えます。

永久脱毛の効果を求める人はクリニックで医療脱毛、少ない痛みで脱毛したい人はエステでの美容脱毛がおすすめです。

※ 永久脱毛の定義
AEA(米国電気脱毛協会)によると「最終脱毛をしてから1ヶ月後の毛の再生率が20％以下であれば永久脱毛と認める」とのこと。

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脱毛の効果を最大限に高める方法

毛周期を考慮して施術を受ける
日焼け対策を徹底する
肌トラブル防止のために保湿する
自己処理で毛を抜かない
脱毛後に体温を上げない

毛周期を考慮して施術を受ける

毛周期には「成長期」「退行期」「休止期」がありますが、施術を受けて脱毛効果があるのは成長期の毛のみです。

成長期の毛は正確に見分けられませんが、毛周期を無視して短期間に集中して回数だけ重ねても十分な効果は得られません。

部位	毛周期の目安
顔	1～2ヵ月
脇	2～3ヵ月
腕	1～2ヵ月
足	1～2ヵ月
背中	2ヵ月
お腹	2ヵ月
VIO	1～2ヵ月

日焼け対策を徹底する

脱毛の効果を上げる以外にも脱毛の施術前後は、徹底した日焼け対策が不可欠です。

日焼けで肌に炎症があると、肌荒れのリスクが高まるため施術を受けられません。

仕事や部活動などで日焼けを避けられない人は、比較的日差しが穏やかな秋～冬に脱毛するのがおすすめです。

肌トラブル防止のために保湿する

脱毛の施術直後は肌が乾燥しているため、保湿をしなければ肌トラブルの原因になります。

肌が敏感な時に刺激の強い成分のものを使うのも肌が荒れやすくなるので、アルコールフリーの基礎化粧品で保湿しましょう。

保湿しても乾燥が気になる人は、フェイスパックの利用が効果的です。

自己処理で毛を抜かない

日焼けと同様に毛抜きや脱毛ワックスを利用して肌に炎症がある状態で施術はできません。

脱毛の効果を実感する・脱毛の効果を高めるためにも、自己処理をするのではなく自然に毛が抜けるのを待ちましょう。

自己処理をしたい人は、肌への負担が少ない電動シェーバーの利用がおすすめです。

脱毛後に体温を上げない

脱毛後は体内に熱が残っており、正常に戻すためには早く熱を放出しなければなりません。

運動や入浴・サウナ、飲酒などで体温を上げてしまうと、血行が良くなり体温が上昇して赤みやかゆみの原因となります。

脱毛後に体温を上げる行動をしてしまった人は、濡らしたタオルや保冷剤などで冷やすようにしましょう。

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おすすめの医療脱毛・美容脱毛

ここからは脱毛の効果を実感できる医療脱毛・美容脱毛をご紹介！それぞれの違いを比較してみよう。

永久脱毛効果を求める人は医療脱毛、痛みの少ない脱毛は美容脱毛を選ぶのがおすすめです！

医療脱毛（クリニック）

医療脱毛クリニック	ヒゲ脱毛	全身脱毛 ※顔・VIOを除く	VIO脱毛	セレクト脱毛	店舗数	施術間隔	脱毛機	施術担当	お申込み
メンズリゼ	3部位5回 14,000円	5回 229,800円	5回 99,800円	5部位5回 199,800円	全国25院以上	顔(ヒゲ・眉毛)は6～8週間体は8～10週間	・ジェントルヤグPro-U ・メディオスター・ラシャ	・VIOは必ず男性スタッフが対応・基本的には男性スタッフが施術・提携院や混雑に応じ女性スタッフが施術する場合もありえます。	メンズリゼ無料予約はこちら！
エミナルクリニックメンズ	3部位5回 12,000円	5回地域A 198,000円地域B 206,800円	5回 78,000円	10部位5回地域A 176,000円地域B 189,200円	全国60院以上	最短で1ヵ月	非公開	男性・女性ともに施術担当となり得ます。	エミナルクリニックメンズ無料予約はこちら！
ゴリラクリニック	3部位6回 39,800円	5回 296,800円	5回 99,800円	8部位5回 220,800円	全国20院以上	・ヒゲ脱毛初回から12回目までは 9～12週間 13回目以降 12週間以上・体の脱毛 10週間以上	・ジェントルYAGプロ・メディオスターNeXT PRO	・デリケートゾーンは必ず男性スタッフが対応。・他の部位は女性スタッフが施術する場合もありえます。	ゴリラクリニック無料予約はこちら！
ダビデクリニック	ヒゲ全体6回平日プラン 44,000円終日プラン 59,000円	5回平日プラン 198,000円終日プラン 220,000円 ※ヒゲ・顔・首・ VIO・背中・二の腕・うなじを除く	5回 98,000円	8部位5回 98,800円	新宿・渋谷に2院	ヒゲは1ヵ月体は部位により異なる	・ジェントルマックスプロ・ジェントルレーズプロ	施術スタッフの性別を選択可能	ダビデクリニック無料予約はこちら！
湘南美容クリニック	3部位6回 16,800円	6回 354,440円	6回 84,000円	–	全国100院以上	顔や首は1ヵ月以上体は2ヵ月以上	・ジェントルマックスプロ・ジェントルレーズプロ・スプレンダーX ・ミスト脱毛®(アバランチレイズ)	男性・女性ともに施術担当となり得ます。	湘南美容クリニック無料予約はこちら！
レジーナクリニックオム	3部位3回 9,900円	5回 229,800円	5回 111,000円	5部位5回 199,800円	全国11院	最短2ヵ月	・ジェントルマックスプロ・メディオスターモノリス	男性・女性ともに施術担当となり得ます。	レジーナクリニックオム無料予約はこちら！
メンズルシア	選べる3部位5回 43,120円 ※土日プランは上記より10％増	5回 169,400円 ※土日プランは上記より10％増	5回 92,400円 ※土日プランは上記より10％増	3部位5回 101,640円 ※土日プランは上記より10％増	全国4院・渋谷・埼玉大宮・大阪心斎橋・京都烏丸	・1～4回目は約1.5ヶ月に1回・5回目以降は約2～3ヶ月に1回・最終調整では約6ヶ月に1回	・ジェントルマックスプロ・ジェントルマックスプロプラス	すべての施術を男性が担当。	メンズルシア無料予約はこちら！
渋谷美容外科クリニック	ヒゲ全体5回 74,800円	3回 298,000円 ※VIOあり、ただし睾丸・陰茎は除く	5回 102,960円 ※全て周囲、ただし睾丸・陰茎は除く	–	関東に5院・渋谷・新宿・池袋・新橋・横浜	6～10週間に1度	・ジェントルレーズ	デリケートゾーンも含め主に女性が施術。	渋谷美容外科クリニック無料予約はこちら！
メディカルエピレーションクリニック	選べる3部位6回 84,000円	5回 155,000円	5回 99,000円 ※土日プランは上記より10％増	–	大阪に1院・心斎橋	約2～3ヶ月に1回	・ジェントルマックスプロプラス・ジェントルレーズプロ	公式サイトに記載なし気になる方は公式サイトにてお問い合わせください。	メディカルエピレーションクリニック無料予約はこちら！
ウィルビークリニックブラック	選べる3部位5回 99,000円	5回 506,000円	–	5部位5回 352,000円	東京に3院・銀座・新宿・立川	公式サイトに記載なし気になる方は公式サイトにてお問い合わせください。	・メディオスターモノリス・スプレンダーX ・エクセルHR	女性が施術	ウィルビークリニックブラック無料予約はこちら！

※エミナルクリニックメンズでは地域別料金のメニューがあります。詳しくは公式サイトでご確認ください。
※湘南美容クリニックでのVIO施術は取り扱い院でのみ受けられます。VIO脱毛をご希望の方はこちらをご確認の上、ご予約ください。
※金額はすべて税込価格を記載しています。
※金額はすべて一括支払い時の金額です。

美容脱毛（エステ）

	美容脱毛
	メンズクリア	RINX

ヒゲ脱毛	ヒゲ全体8回 110,660円	ヒゲ全体4回 67,800円
全身脱毛 ※顔・VIOを除く	4回 196,800円	オーダーメイドプランで対応◎
VIO脱毛	4回 95,530円	4回 172,800円
セレクト脱毛	40分間脱毛し放題 237,300円	4部位4回 98,800円
店舗数	全国100店舗以上	全国80店舗以上
施術間隔	最短で2週間ごと	顔やヒゲの脱毛は3～4週間に1回ボディやVIOの脱毛は6～7週間に1回
脱毛機	IPL脱毛とSHR脱毛を組み合わせた「クリアプロ」	RINXオリジナルIPL脱毛機
施術者の性別	男性スタッフが施術。	男性スタッフが施術。
無料予約お申込み	メンズクリア無料予約はこちら！	RINX 無料予約はこちら！

※金額はすべて税込価格を記載しています。
※金額はすべて一括支払い時の金額です。

	美容脱毛
	dats!【ダッツ】	figo(フィーゴ)

ヒゲ脱毛	3部位1回 9,600円	ヒゲ全体通常1回 6,600円初回のみ 3,300円
全身脱毛 ※顔・VIOを除く	1回 48,000円	通常1回 38,500円初回のみ 19,250円
VIO脱毛	1回 24,000円	通常1回 15,400円初回のみ 7,700円
セレクト脱毛	–	–
店舗数	全2店舗・新宿店・梅田店	10店舗
施術間隔	ヒゲ脱毛は3～4週間に1回ボディ/VIO脱毛は、6～8週間に1回	約8週間に1回
脱毛機	新宿店「M.S.F.T.KRYPTON S.E.V.」梅田店「OLTRE UNO」	美容電気脱毛機
施術者の性別	男性スタッフが施術。	女性スタッフが施術。
無料予約お申込み	dats!【ダッツ】無料予約はこちら！	メンズ脱毛figo 無料予約はこちら！